高度近视是眼科中比较特殊的眼病，后期容易引发一些并发症，高度近视由于剧烈的运动会容易导致视网膜脱离而失明，所以高度近视者要保护好自己的眼睛，那么高度近视怎样保护眼睛呢？那么，高度近视究竟应该如何进行保养呢？
高度近视如何保养？
1、高度近视者首先应该配戴一副合适的眼镜，而且必须经常戴，以避免近视度数加深。高度近视眼的视力低下，难以矫正，所以配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，无须一味追求最好的矫正视力。
2、由于高度近视眼的另一特点是病程进行，发育期进展明显，成人后仍不停止。这主要由遗传因素决定，但后天的视觉环境，工作性质，生活习惯，全身健康，营养状况也起一定作用，所以，应比其他人更加注意视觉卫生，增强体质，防止维生素A，钙的缺乏及营养不良的发生。
3、要避免参加重体力劳动和剧烈运动，避免眼外伤，否则易造成玻璃体混浊，视网膜脱离。高度近视眼伴有一系列眼部退行性病变，并易发生严重并发症，危害视力。高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜，脉络膜萎缩，玻璃体变性。
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