许多爸爸妈妈可能会担心自己的孩子将来会近视，想尽一切办法来防患于未然，那么到底什么原因容易导致孩子近视呢？晚上开灯睡觉美国宾夕法尼亚大学医疗中心对名0~16岁儿童进行调查发现：夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大，对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间，近视比例是10%；若是睡在装有小夜灯的房间中，近视比例是34%；若是睡在开着大灯的房间中，近视比例则为55%。爱吃甜食有研究表明：长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视，且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化，而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织，巩膜变软，眼球容易变形。睡眠时间太少睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。如果孩子正处于生长发育的快速时期，尤其是7~14岁之间，如果孩子睡眠时间太少，眼睛长期处于疲惫状态，也很容易导致近视。这段时间如果孩子学习比较紧张，父母一定要注意孩子的用眼卫生。
近视分级与危害
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近视分级
近视按程度可分为低度（-3.0D以下），中度（-3.0D到-6.0D）的和高度（-6.0D）以上三类。
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近视危害
低度，中度近视会影响儿童青少年的健康成长以及正常的学习和生活，高度近视则易引起儿童青少年眼底的退行性改变，如近视性*斑病变，视网膜变性和视网膜脱落等。
除此之外，近视甚至还会对国防建设产生严重的影响。当下，儿童青少年的高近视率给对视力要求较高的*事、航天和精密制造等行业带来一定的负面影响。另外，多项研究证实，高度近视存在一定的遗传倾向，将对出生人口质量造成一定的不良影响。
近视的并发症
近视虽不是一种疾病，但会引起很多眼部并发症，且多数并发症可致盲。
常见的近视并发症有6种。
01视网膜脱落
近视可引起视网膜周边部变性、变薄，加之玻璃体液化、活动度增加，牵拉视网膜发生脱离，这是近视最常见的并发症。
02玻璃体液化变性
近视后，眼轴增长，但玻璃体却保持原有的大小，这导致玻璃体不能填充眼内的全部空间，出现液化、混浊，引起眼前黑影。
03豹纹状眼底
后极部巩膜扩张，引起脉络膜毛细血管伸长，从而影响视网膜色素上皮层营养，导致其色素脱失，使脉络膜血管暴露呈豹纹状。
04青光眼
青光眼的主要特征是眼球内压力升高并对视神经造成损害。一旦眼内有炎症等变化或点用激素类眼药水时，眼睛耐受性差，眼压易升高，视神经易受损。
05斜视、弱视
斜视指两眼不能同时注视目标的眼外肌疾病；弱视指视觉发育期内由于异常视觉经验引起的单眼或双眼最佳矫正视力下降。
06*斑出血或*斑变性
视网膜新生血管易破裂出血形成*斑出血，多次出血后局部出现瘢痕，形成*斑变性，导致永久性损害视力。
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编辑
程晨
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