云南治疗白癜风虾米妈咪：育儿是件简单的事(组图) 碧血江湖
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4年多的时间，虾米妈咪在新浪微博上写下了百余万字的育儿科普文章，透过络回答过上百万的父母们关于宝宝护理的无数问题，如今，这些文字亦汇成《虾米妈咪育儿正典》成为不少新手妈妈的枕边书。但在虾米妈咪看来，她所做的这一切，其实只是想告诉父母们：放下焦虑，育儿其实是件简单的事……
文/雷燕 图/本刊资料
本期主持：虾米妈咪，原名余高妍，儿科医生，知名公益科普作者。新浪微博上最受家长信赖的育儿名博“@虾米妈咪的微博”博主。
虾米妈咪的公益科普路
在没有孩子之前，余高妍还只是名普通的儿科医生，和其他儿科医生一样，门诊时面对各种带娃看病的“熊家长”，时常也会有吐槽无力之感：给宝宝揉肚子，也要让医生来亲自示范；娃一有异样，动不动就送医院……当时的余高妍想不明白：养娃这么简单的事情，父母们怎么总是这么不淡定呢？
直到自己为人母后，余高妍才渐渐体会到：对于父母们来说，育儿上再细枝末节的事情都是大事情，焦虑和不淡定的背后，恰恰是因爱而生的“畏惧”之心。也正是从那时开始，为人父母的共情之心让余高妍有了想跟那些陌生的父母们分享点什么的冲动。她开始以“虾米妈咪”的名字发表育儿科普微博，从此一发不可收拾，如今，虾米妈咪已成为在新浪微博拥有着一百三十多万粉丝的儿科医生妈妈，更被家长们誉为中国的“松田道雄”。
而回顾起这一路走来的历程，虾米妈咪却坦言，其实时常都有想要放弃的冲动。育儿的科普文章写起来并不比科研或临床来得容易，既要专业严谨，又要生动易懂。每写一篇科普贴，都要查各种资料、分析数据，在虾米妈咪看来几乎就是一篇论文综述的工作量。但在不少同行眼里，写这些东西却是在“自降身段”。而随着微博、微信上的粉丝越来越多，经常也会有家长因为问题没有得到回复或者回复不及时而对她发难。虾米妈咪坦言，曾经自己也是“玻璃心”每每因此而情绪低落，后来则学会告诉自己：只要自己尽力就好，并非一定能让所有人都满意。与此同时，却也正是有一众忠实粉丝们的支持，让虾米妈咪到现在仍在坚持。“其实更像是他们在推着我去往前走。”虾米妈咪说。
“育儿没有标准答案”
“养育一个健康的宝宝并不难，不过是时时感知，常常陪伴，一些看似异常的情况也许无须特别处理，理解和等待才是对孩子最好的保护……”虽然跟父母们分享过无数婴幼儿护理的专业科普文章，虾米妈咪却将这样一段文字放在了她刚刚推出的《虾米妈咪育儿正典》的扉页上。这段文字，亦恰恰浓缩了她最希望透过这本书跟父母们交流的“育儿经”。几年间跟无数父母接触下来，最让虾米妈咪感慨的就是现在的父母们在育儿上的“过度作为”。她说，《虾米妈咪正典》其实就是想告诉大家：“孩子的成长原本就是这样，很多时候爸爸妈妈担心忐忑的‘异样’其实再正常不过。”虾米妈咪说起，她在儿科门诊时就发现，来看医生的孩子中三分之一其实原本并不需要来医院；而另外三分之二的孩子的病症原本只要家长护理得当并不会发展到那么严重的。而她最大的心愿就是通过自己的努力，让爸爸妈妈们心里有底，让这三分之一的孩子不用去医院，另外三分之二的孩子得到及时恰当的护理。
现今的新手父母们在育儿上的学习热情是从未有过的，但与此同时，虾米妈咪也发现，很多父母往往过于强调专家的专业知识，却忽略了身为父母自身的育儿直觉的培养。“育儿很多时候并不是非此即彼有标准答案，而是在于找到最适合自己和孩子的方式。”正因如此，在《虾米妈咪正典》中，虾米妈咪并没有像通常的育儿书那样按照宝宝的月龄来划分章节，因为在她看来，每个宝宝的成长都会不一样，因此也不希望父母来对照比较。而在关于睡眠、喂养等问题上，虾米妈咪也尽量给出几种方式的利弊，让父母们自己来选择，而非简单告诉父母哪一种方式更好。
虾米妈咪最想公开的育儿真相
记住，宝宝出生后的第一口母乳非常重要。母乳随宝宝的孕周和成长月龄变化，智能化地满足宝宝不同发育阶段的差异性营养需求，还能降低母亲和宝宝罹患疾病的风险。
不同年龄阶段的宝宝睡眠需求不同，个体之间也存在差异，追求让小宝宝一觉睡到大天亮并不可行，但无论如何要重视宝宝睡眠安全。
宝宝生理、心理未做好准备之前，进行如厕训练毫无意义，宝宝有自己的如厕自理时间表，家长怀着轻松平静的心态引导帮助孩子即可，多正向鼓励少负面批评。
宝宝的成长是动态的，评价宝宝的生长，不能只观察某周某月的某(几)个测量数据，看增加增长了多少，而是要观察整体的发展趋势，看是否按照一定速度在发展。
我们在变化的世界里学习育儿，需要学习和实践育儿知识，但不必把书上或育儿专家的话当成金科玉律，也不要害怕犯小错误。假如你在一些问题上犹豫不决，请尝试从宝宝的角度看问题，要相信宝宝。
